”部分やせ”はできるのか？ ダイエットレポート（その６）
レーシック眼科の給湯室
昨日の続きで、スポーツクラブのトレーナーさん「部分やせってできるんです」と期待を込めて聞いてみましたすると、その答えはまず、筋肉については、腕や足などの部分を集中して鍛えること
引き締めることは可能だそうで
ただ、やせるためには、筋肉を鍛えるだけでは、ダメなんですね
脂肪を減らさないと脂肪とは、脂肪細胞の集まりだそうです
そして、この脂肪細胞の「大きさはどこも同じ」です
例えば、脂肪の少ない「手
[記事元]http://ameblo.jp/smile-lasik/entry-10291233972.html
[投稿日時] 2009-07-01
